四姑娘山

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四姑娘山旅遊注意事項

A、無論自助或參團隊旅遊均可，如果要節約時間及金錢可參加旅遊團隊。

B、四姑娘山區屬高海拔地區，住宿地日隆鎮海撥約3200米，一般人均有不同程度的高山反應，所以不宜劇烈運動，宜少飲酒，多食蔬菜、水果，以防發生高山反應。最好能備常用藥品及抗高山反應藥物。

C、年老體弱者，有高血壓，冠心病，心髒病者不宜前往。

D、愛護景區的衛生及生态環境，并注意煙火。

E、景區日照強，紫外線強。長時間在戶外活動，請戴上太陽帽，塗抹防曬霜，以保護皮膚。

F、景區晝夜溫差大，請帶足保暖防寒衣物，并備常用藥品。

G、愛護景區一草一木，注意景區環保，聽從管理人員安排，有困難及時與管理人員聯系。

H、景區内騎馬時間較長，應挑選合适的馬匹及馬鞍，注意安全，聽從服務人員指導。冬季駕車要帶上防滑鏈條，冰雪路上車速勿快，特别是翻越巴郎山，坡度大，彎道急，常有安全事故發生，請牢記安全第一。

I、愛好攝影、登山的朋友，請帶好有關器材，注意戶外保暖。

J、四姑娘山适合開展登山及徒步旅遊等各種特色旅遊，但出行前請作好相應的準備并做好詳細的行程規劃，否則容易發生意外事故。

K、最佳遊覽時間：每的的5-6月及9-10月，其實11-12月也不錯，天氣特别好，很少下雨。

L、每年“五、一”及“十、一”期間，遊人特别多，酒店爆滿而且價格奇高，可帶帳篷及相應設備前往景區宿營，不但節約費用，而且能體驗到四姑娘山特别的風味。

M、四姑娘山三條溝内均沒有可住宿及用餐的地方，所有酒店及餐廳圴在日隆鎮上，所以如想進溝住宿，需要準備相應的帳篷及炊具、幹糧等。

N、四姑娘山三條溝各具特色，都值得一遊。