九寨沟（二次进沟）、四姑娘山七日游

友情提示：
•今天请准时到茂县车站〖羌林大酒店对面〗买票前往映秀，请务必于十点前抵达映秀；
•车至巴朗山垭口时会停车拍照，此地海拔四千多米，下车后不要跑动，在猫鼻梁处会停车拍四姑娘山全景。

第六天　长坪沟一日游（骑马费自理）　　　　　　　　 　　宿：四姑娘山日隆镇

早餐后前往长坪沟游览，此沟仅供骑马或徒步旅游，让您亲自体验骑马穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山，当然比较艰苦，在此沟内可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可观赏到枯树滩、唐蕃古道、擂鼓岩、头道坪、二道坪、藏族村寨，午餐只能路餐。 (骑马费用：根据您骑马的距离来收费，从喇嘛庙到二道坪50元，到下甘海子100元，到二河口150元，如果还要想往前直，则可与马夫讨价还价，以上价格均是往返价)　　

第七天　四姑娘山日隆镇－卧龙－成都　　 　　　　　　　　宿：不含

早从日隆出发前往卧龙，参观大熊猫生态馆（门票自理），观赏中国国宝大熊猫的憨姿宠态，留影逗趣，而后乘旅行车经过都江堰返回成都，如需今天返回出发城市的游客客请作好返程交通的预订工作，从四姑娘山返回成都的时间在下午16点左右。

友情提示:
 
注1：由于长坪沟自沟口到喇嘛庙一段观光车费40元自理。
注2：如果第四天时间到达较晚，则将双桥沟的游览改在第六天上午游览，之后在返回成都。
注3：由于茂县前往映秀是客人自行前往，请客人注意衔接时间，由于客人自己原因造成时间延误或损失自行负责。
 
加入散客团价格：标准等：1200    豪华等:1400 元/人    超豪华等 :1850元/人
  
费用包含：

交通：空调旅游车，并可提供40座以上的豪华大巴（凯斯鲍尔）(如果愿意乘座此车，另加50元/人)。

住宿： 顶级超豪华九寨沟入住五星级国际大酒店西楼或同级，茂县入住当地一类酒店：贵宾楼大酒店新楼或同级；

超豪华等九寨沟住新九寨宾馆、金龙渔港、九宫宾馆或同级、茂县住当地一类酒店的双人标准间。

豪华等九寨沟住三星级标准的宾馆的双人标准间或同级，茂县住二类，如贵宾楼酒店旧楼或羌寨大厦、兴隆宾馆等。

标准等宿普通宾馆2人标准间(有独立卫生间、无空调，定时供应热水)

餐饮：自离开成都日至返回成都止。早晚餐均在所住宾馆用餐，也就是住五星级则在五星级宾馆用餐，住四星级则在四星级宾馆用餐，住三星级，则在三星级宾馆用餐。

门票：九寨沟、黄龙、四姑娘山门票和九寨沟观光车票。
 
费用不含：
 
自费：四姑娘山观光车费，景区马费及其它自娱自乐项目。
 
因道路交通事故造成的客人意外伤害，按《道路交通事故处理方法》由保险公司赔偿。本公司不承担另外的赔偿责任。
 
注意事项：
 
一、出发前 ：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择它线或请提前告知旅行社(如隐瞒病情,后果自负.)，并做好准备。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。
4、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
 
二、旅行中 ：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
 
三、证  件 ：
1、请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。